주님의 은혜 넘치네.. 16비트 어떻게 극복할 수 있을까요

이번 주 콘티에 송북셀라 83번 주님의 은혜 넘치네 곡이 포함되어 있어 연습을 하고 있는데요..

https://youtu.be/SdC1l21LC2o 김윤진 간사님 영상을 보니 120~130bpm 으로 곡이 상당히 빠릅니다.

앞부분 팜뮤트 부분에서는 문제되지 않지만 후렴구 16비트 4번 리듬으로 연주할 때 박자 따라가기가 너무 힘이 들어요 엉엉.
대충 칼립소로 반주해도 별 상관 없을 것 같긴 하지만.. 16비트로 꼭 해보고 싶어서요.

일단 진행 상황은 1~2마디는 따라가는데 힘에 지쳐 박자를 계속 놓치는 것 같습니다.
그리고 속주를 하니 팔 전체가 너무 아픈데 힘이 너무 많이 들어가서 연주가 불안정 한 걸까요?

여유가 되면 연주 영상을 올려보겠습니다..
도와주세요 선생님 ㅠㅠ