C#m 코드 잡는데 손목이 너무 아픈데 정상인가요?

C#m코드를 지금 처음 잡으려고 하는데 소리가 나도록 손목을 좀 꺾으니까 손목이 되게 아프네요.바레코드 전까진 그런거 없었는데 원래 바레코드는 손목이 좀 꺾여야 되나요?아니면 안꺾이고 소리가 잘나도록 노력해야되나요?